HTML

thinspiráció

életmódot váltok. orthorexia, sportorexia, alkorexia, meg minden. inspiráló kontent. hosszú okoskodások az életmódról, az izületekről, meg a hájról úgy általában. mert meg tudom csinálni.

jabbalight twitter/tumblr feed

Friss topikok

  • hidewatch: Megértelek, azt hiszem, de cáfolom amit írtál :) Pizzát enni igenis jó dolog :) (2011.01.13. 15:04) Az imént ettem egy pizzát
  • Jabba Light: köszi nasha!!! <3333 (2011.01.03. 11:14) Az ilyen filmek engem inspirálnak.
  • Jabba Light: bocsánat, de nasha megajándékozott egy szoftverrel, és azóta nem tudok mással foglalkozni :D (2010.03.19. 16:36) vissza
  • dundolka: Hozzon azég örömből végtelent, szeretetből önzetlent, sikereket amennyit csak lehet,így kívánok bé... (2009.12.23. 11:42) Re: VAGY elégedett vagyok a testemmel, VAGY fogyókúrázok?
  • Tink@ (törölt): Hátén nagyon szívesen eltöltenék vele egy hétvégét mint 2barátnő olyanok lenénk:) NÉZZÉTEK MEG AZ ... (2009.12.02. 00:21) gyűlölet

ez a doboz minekvan?


2009.11.13. 13:12 Jabba Light

Re: VAGY elégedett vagyok a testemmel, VAGY fogyókúrázok?

  "Szerintem egészségesnek és fittnek lenni jó. Elégedettnek és boldognak lenni jó. Miért nem látok sehol egyetlen egy szál cikket, ami mindkettőt tartalmazza?!" Szerintem rendben van, amit csodanő ír ebben a cikkben :) de az nem igaz, hogy nincsenek máshol…

3 komment

Címkék: diéta eredmény aspektus


2009.10.08. 12:54 Jabba Light

Eredmények I. - mozgás

Hehe. Visszamenőleg olvasgatva a posztokat, úgy tűnhik, hogy én 4 dolgot csinálok itt a blogon:- ígéreteket teszek - tarthatatlan szabályrendszereket, játékokat alkotok- nem tartom be egyiket sem- hisztizek.Pedig összehasonlítva fél/egy évvel ezelőtti önmagamhoz képest, azért…

Szólj hozzá!

Címkék: sport életmód diéta futás eredmény életmódváltás mostmármindegy


2009.09.26. 18:29 Jabba Light

Amit szeretek az életmódváltásban 1. Hétköznapi csirke zöldségraguval

 Most olyat csinálok, amilyet még soha. Gasztrobloggolok. A legegyszerűbb kaja receptje, amit minden nap meg lehet csinálni. Dundolkának ajánlva. Hozzávalók: 6-8 db csirkefelsőcomb 1 valamennyi Horváth Rozi Színesbors fűszerkeverék (durvára darált) só Olívaolaj 3 gerezd…

2 komment

Címkék: gasztro életmód diéta recept gyakorlat gasztroblog étrend életmódváltás étkezési dundolka


2009.08.25. 10:19 Jabba Light

Csalás!

Nna, itt egy kiskanalat ír a recept, akkor jól megpúpozom azt a kiskanalat. Egy szelet teljes kiőrlésű rozskenyeret ír ez a fogyókúra, na jó, akkor itt elcsalom, legyen egy nagy karéj fehérkenyér :-) Igazából azt sem írja, hogy mekkora az az egy szelet. Hát akkor lássuk azt a…

7 komment

Címkék: életmód diéta csalás hiszti gyakorlat módszer menő önigazolás


2009.08.24. 17:47 Jabba Light

Kétnapos hét ötnapos hétvégével

Nem írtam a szigetes hétvége óta. Na most akkor a múlt hétről. Hétfő és kedd egész jól sikerült, szerdán azonban elindult a hétvége. A négy és fél napos ünneplés során annyi ihletet gyűjtöttem, hogy írtam is egy komoly cikket az alkoholproblémáról, és a végén még ki…

Szólj hozzá!

Címkék: életmód diéta gyakorlat étrend étkezési mostmármindegy


2009.08.18. 11:42 Jabba Light

A helyes tartás aspektusa.

Mi a bf.át keres itt a testtartás kérdése, amikor én csak le akarok fogyni? Az életmódváltás nemcsak abban különbözik a fogyókúrától, hogy kevésbé ciki hangzású szó, hanem abban is, hogy ez egy sokrétű folyamat. Nemcsak egy designváltásról van szó, tetszetősebb…

19 komment

Címkék: életmód diéta aspektus


2009.08.12. 00:39 Jabba Light

Második játékértékelő + xtra features!

már látom, hogy jól el fogok zórakozni ezzel a játékkal, de az első cél, hogy törökországi nyaralásomig, azaz szeptemberig legalább 6-os, de inkább 7-es heti átlagot elérjek. Eddigi átlagom 3,5. Hát mesze van még, de meg lehet csinálni. Egyébként állandóan új ötleteim…

Szólj hozzá!

Címkék: kultúra diéta étkezési húshúshús


2009.08.10. 10:23 Jabba Light

A tudat edzése

    Tegnap elmentünk sétálni a barátnőmmel, és vettem két sört. Mikor visszaértünk, 10 körül lehetett, és egyáltalán nem voltam éhes, mégsem tudtam másra gondolni, minthogy egyek egy csirkecombot vagy valami húst. Próbáltam ezt indirekt módon közölni vele, de persze…

Szólj hozzá!

Címkék: kezdet inspiráció életmód vágy diéta gyakorlat módszer kalória zabálás étrend overdrive


2009.08.07. 14:29 Jabba Light

Nna.

Ma egy új meglepetéssel készültem! (A saját szórakoztatásomra, de ennek eredményességét remélve) kidolgoztam egy nagyon egyszerű pontozásos rendszert, amelyben a tápértéket, energiát és az elfogyasztás módját, körülményeit pontozom. A célértékeket úgy határoztam meg,…

1 komment

Címkék: sport kultúra kezdet életmód diéta projekt gyakorlat zsír módszer fehérje kalória zabálás étrend szénhidrát kcal jabba lazaság húshúshús


2009.08.01. 19:06 Jabba Light

Jabba is Alive! (Kajanapló szerdától péntekig)

Szerda Ez a napom sem volt szándék szerinti. Reggel felkeltem egy peták nélkül, és az egyetlen otthon található dolgot megettem. Aztán véletlenül észrevettem, hogy a barátnőm hagyott nekem 1500 ft-ot, a nap további részében ebből próbáltam a legkevésbé károsat kihozni. este…

3 komment

Címkék: kezdet életmód diéta hiszti malacka zsír módszer fehérje kalória zabálás étrend szénhidrát kcal jabba húshúshús


2009.07.29. 14:00 Jabba Light

Coming out

Tartozom egy vallomással. Nem vagyok ANNYIRA kövér. És tartok tőle, hogyha most ideraknék egy képet jelenlegi magamról, néhányan megvetnének, hogy mit is hisztizek. Ne tegyétek!       Jelenleg 83-85 kiló vagyok. 177 cm. ami azért NEM OLYAN VÉSZES. De. Nem is ezért…

Szólj hozzá!

Címkék: kezdet alkohol inspiráció életmód diéta hiszti probléma 30 zabálás étrend aspektus


2009.07.27. 10:16 Jabba Light

Run, Forrest, run!

Engem egyébként éljenző menet kísér az uszodába minden reggel, miközben zenél egy menő banda, és ha leúsztam az egy órát, mindenki pezsgőt bont, konfettit és szerpentint szórnak a nyakamba. Valami ilyesmit szeretnék átélni 0 és 1 között, minden reggel, és akkor szarnék…

Szólj hozzá!

Címkék: sport úszás motiváció inspiráció életmód diéta probléma aspektus ováció


2009.07.23. 10:29 Jabba Light

"Thimu cha ainti koina a mika!"

  Ahogy a hutt közmondás tartja, "a száj nemcsak evésre való!" Bizony, bizony, bólogatunk Jabbával, a szájjal végezhető tevékenységek közül nem csak az evés vihet el a gyomorforgató véglény-állapotba. Tegnap voltam aleksander barátomnál, és megittunk néhány…

14 komment

Címkék: alkohol életmód diéta probléma malacka kalória étrend aspektus


2009.07.22. 12:02 Jabba Light

Mire való a száj?

A fölösleges evés aspektusa.   Amikor elkezdtem fogyókúrázni - és ez nem egyszer történt meg életem során -, arra gondoltam, ez vagyok én, szeretek enni, szeretem az ízeket, a rágást, a nyelést, amikor eszem, akkor vagyok igazán boldog. Nem szeretek kalóriákat meg fehérjét…

3 komment

Címkék: szex életmód diéta malacka zsír zabálás aspektus