Ahogy a hutt közmondás tartja, "a száj nemcsak evésre való!" Bizony, bizony, bólogatunk Jabbával, a szájjal végezhető tevékenységek közül nem csak az evés vihet el a gyomorforgató véglény-állapotba.
Tegnap voltam aleksander barátomnál, és megittunk néhány üveg bort. Ahogy kell, teljesen bebambultam, kb 1 óra elteltével már nem tudtam követni az eseményeket. A menü egyébként az abszolút diétamentes tzatzikis-csokis tarja volt bagettel, és az este egyetlen érdeme, hogy a bagettet megálltam, és az egyébként isteni húsétel mellé zöldsalátát ettem.
De a bor, az elkapott. Az mindig elkap. Az egyik pohár csak felkelti a vágyat a következő után. Minél többet iszol, annál jobban beszűkül a tudatod, és ha ez a gondolat bánt is, már csak a borban látod a feloldását. De természetesen nem oldod fel vele, csak tovább mélyíted. És a végén már csak szintet akarsz lépni, így dühöskutya-bombára váltasz.
A bor, sör, pálinka piros pecsenyés malackát (vagy egy nagy, varacskos disznót) szöttyent belőled. Mert önmagában is hízlal. Továbbá éhes leszel tőle, savasodik a gyomrod, felszabadulnk a vágyaid, amely körülmények egyértelműen egy "óriás dupla húsimádó XXL" nevű ételbe torkollnak.
És akkor még nem beszéltünk a másnapról: amikor nem tudsz sportolni, mert szívinfarktust kapsz, viszont mindenféle roppanós, olvadós, cupákos ételt torkolsz, mert valamivel enyhíteni kell a tüneteket.
Az eredmény akár már egy nap alatt látható!
Nézz a tükörbe, és vedd észre az alaktalan, büfiző, pufizó, hájas-májas húsimádót, a pirosfejű zsírburgert, amivé váltál. Ilyen akarsz lenni? Nem.
Akkor igyál egy sört, megváltozik a hangulatod rögtön.
Na, de foglaljuk össze. Miért iszik Jabba?
- hogy lefoglalja túlméretezett, büdös száját.
- hogy megnőjön az önbizalma, és azt gondolja, úgy is lesz valaki, aki "a lelkéért szereti"
- hogy feloldódjon, és jobb legyen a szövege, ezáltal ellensúlyozva gusztustalanságát.
- mert akkor el tudja felejteni, hogy ezáltal csak mélyülnek a problémái.
Amikor a jabba gimiben elkezd inni, azt hiszi, hogy a részegség a legmenőbb dolog, ami történhet vele. Emlékszem, abban az időben barátaimmal versenyszerűen bólyára ittuk magunkat. Eredményorientáltak voltunk. Látszólag ez egy tök egyszerű butaság. De próbáljuk megérten: pontosan ugyanaz volt a motivációnk, mint a focistáknak a focival: a csajozás. Titokban mindannyian abban reménykedtünk, hogy a verseny végén a jutalmunk egy pina lesz. És csak nagyon sokára, amikor már nyakig benne voltunk, döbbentünk rá, hogy itt nem lesz tüzijáték.
Akkor viszont már be volt gyakorolva a hülye viselkedésforma.
Na de nem is ez a lényeg, hanem hogy most kezdjük el megoldani a jabba-alkoholizmus problémáját. Mi a vágya Jabbának, amikor iszik?
- hogy laza legyen.
- hogy valami jópofa dolgot csináljon a szájával.
- hogy boldog legyen.
Segítsünk a szegény, jószándékú jabbalegényen, hogy ezeket a vágyait menő módon tudja megvalósítani!
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Fusi · http://fusi.inda.hu 2009.07.23. 14:42:00
Jabba Light 2009.07.23. 14:51:12
bár nem az indexen, még a Matulán.
és csak egy mondatot.
és az nem volt MENŐ :)
Fusi · http://fusi.inda.hu 2009.07.23. 15:40:51
Jabba Light 2009.07.23. 16:37:11
Horasz · http://horasz.blog.hu 2009.07.23. 22:41:51
hataridok?
Olvasd el ezt:
rkchungary.wordpress.com/2009/07/08/a-tested-atformalasanak-kulcsa/
Best írás erről az egészről ever!
Jabba Light 2009.07.24. 07:38:56
Neked van ilyen "univerzális" embered? Azon is elgondolkoztam, hogy én is elmegyek a Honvéd Kórházba, vagy hol csináltattad a vizsgálatot. Aztán egy dietetikushoz. de nincs elképzelésem, hogy ki a megbízható.
Diétailag arra is gondoltam, hogy a saját elveimet és ismereteimet letisztázva fogok kialakítani egy saját étrendet.
Az adatokat már gyűjtöm, számokat erről a hétről hétfőn fogok közölni az első projektértékelőn :)
Horasz · http://horasz.blog.hu 2009.07.24. 07:58:17
én jelenleg 2 emberrel konzultálok: edző, dietetikus.
személyes edzőmnek Adolf Albertet kértem fel, akihez egyébként is járok a csoportos kettlebell edzésekre. Vele alakítgatunk ki éppen egy edzési szisztémát.
Illetve ő ajánlott egy dietetikust, vele fogok még konzultálni. Igazából kaja fronton képben vagyok, ott csak picinyi iránymutatások kellenek.
Mondjuk az egésznek az a lényege, hogy legyen külső kontroll. Mint írtam, nekem az első 16 kg igazából saját erőből ment le, kvázi dietával. Most van az, amikor kell a profi segítség, bár azt gondolom, hogyha alapból profival kezdtem volna most ennek a duplájánál tartanék..:)
Tudod, minden jó megoldás alapja a gondos tervezés, amit egy gondos felmérés előz meg! Menj el valakihez aki felméri az állóképességed, és ehhez dolgoz ki edzéstervet. Viszont úgye ez nem megy a jó kajálás nélkül szóval kell egy dietetikus is. Ennek a két embernek össze kell dolgoznia:)
Egyébként a fittkontroll.hu ez a honved soportegyesulet laborja, szal ott nem csak testalkat vizsgalat van, hanem dietetikai tanácsadás is...:)
Fusi · http://fusi.inda.hu 2009.07.24. 12:59:40
Én csak azt mondom, hogy free the animal és cut the bullshit:). Sokmillió évig nem kellettek nekünk "tudósok", ahhoz hogy egészségesen étkezzünk, most meg dietetikushoz kéne nekünk menni, hogy egészségesek legyünk? Együnk úgy ahogy 5 ezer éve ettünk és minden ok lesz.
Jabba Light 2009.07.24. 14:08:06
Jabba Light 2009.07.24. 14:12:41
Fusi · http://fusi.inda.hu 2009.07.24. 14:48:44
Nem tudom, hogy mennyire kened a crossfitet, de pl abban a szcénában gyakori pl.
Ha van havi fölös 30 ezred, akkor menj el a magyar crossfitesekhez edzeni:). Ott garantáltan jó kezekbe kerülsz.
Biztos tudjuk, hogy mennyi ideig éltek, de én nem tudom:). De az biztos, hogy nem a chio chips meg a kóla miatt vegetálnak az emberek akár 80 évig is..
Én nem diétázok, célom a vibrant health elérése:). Súlyproblémáim sose voltak, pedig 20 éves koromig minden szart megettem. Igaz mindig sportoltam. Akkori étrendem eredménye: rossz emésztés, aranyér, ronda bőr, szar közérzet. Jó, mi?
Utobbi 4 év alatt ezek úgy ahogy megoldódtak és elképzelni nem tudom, hogy visszaváltok a turo rudi+gyümölcsjoghurt+sült krumpli diétára.
Egyébként meg súlyemelek és igyekszem paleo diéta szerint étkezni bár ezt azért nem tartom szentirásnak.
Fusi · http://fusi.inda.hu 2009.07.24. 14:50:56
www.youtube.com/watch?v=KXlYdIVJyEU
Ezen a videon jókat derültem anno, jó az akcentusa.
Fusi · http://fusi.inda.hu 2009.07.24. 15:27:11
Jabba Light 2009.07.24. 15:28:13