Szarul érzem magam. Úgy fáj a hasam, mint a gimiben, amikor reggelente csak citromot ettem. Édesapám mondta annak idején, hogy enni kell, mert különben a gyomorsav a gyomrodat bontja le. Ez az egyik leglehangolóbb kép, amit el tudok képzelni - kicsit mindig visszavet a…
2009.08.02. 17:42 Jabba Light
vasárnap
7 komment
Címkék: életmód
2009.08.02. 08:24 Jabba Light
Ne hagyd abba!
Még a bénázás is jobb, mint a jabba.(és most megyek az usziba.)
2 komment
Címkék: életmód
2009.08.01. 19:06 Jabba Light
Jabba is Alive! (Kajanapló szerdától péntekig)
Szerda Ez a napom sem volt szándék szerinti. Reggel felkeltem egy peták nélkül, és az egyetlen otthon található dolgot megettem. Aztán véletlenül észrevettem, hogy a barátnőm hagyott nekem 1500 ft-ot, a nap további részében ebből próbáltam a legkevésbé károsat kihozni. este…
3 komment
Címkék: kezdet életmód diéta hiszti malacka zsír módszer fehérje kalória zabálás étrend szénhidrát kcal jabba húshúshús
2009.07.31. 08:44 Jabba Light
Kill Jabba!
Sajna most nem volt időm, és estig nem is lesz, hogy kiértékeljem az adatokat, de feljegyeztem mindent, és este publikálom az elmúlt 3 nap eredményeit. Addig is nézzük meg, hogy a gyönyörű Leia hercegnő hogyan öli meg a jabba Jabbát: Reméljük, a láncait is el tudja…
Szólj hozzá!
Címkék: életmód
2009.07.29. 14:00 Jabba Light
Coming out
Tartozom egy vallomással. Nem vagyok ANNYIRA kövér. És tartok tőle, hogyha most ideraknék egy képet jelenlegi magamról, néhányan megvetnének, hogy mit is hisztizek. Ne tegyétek! Jelenleg 83-85 kiló vagyok. 177 cm. ami azért NEM OLYAN VÉSZES. De. Nem is ezért…
Szólj hozzá!
Címkék: kezdet alkohol inspiráció életmód diéta hiszti probléma 30 zabálás étrend aspektus
2009.07.29. 10:52 Jabba Light
keddi kaja 2009 07 29
Tegnap reggel 6-kor újabb körülményességi akadályba botlottam: nem találtam az úszónadrágom, pedig átkutattam a lakást. Így uszi helyett kocogós/fekvőtámaszos/nyújtós programot csináltam, közben figyeltem a pulzusomat (kb 130 bpm-es zenét hallgattam, amit itt le tudtok…
6 komment
Címkék: életmód
2009.07.27. 22:06 Jabba Light
Hétfői kaja - 2009. 07. 27.
Ma reggel, amikor felébredtem, mozgást terveztem, de nem akartam kocogni, nehogy szarrá menjen a térdem. Így elkezdtem egy enyhe edzésprogit igérő dvd-t, de annyira enyhe volt, hogy csak bemelegítésnek volt jó. Úgyhogy végül fekvőtámaszokat nyomtam, 5X15-öt, a szünetekben…
20 komment
Címkék: életmód projekt hiszti zsír fehérje kalória étrend kcal húshúshús szénhitrát
2009.07.27. 10:16 Jabba Light
Run, Forrest, run!
Engem egyébként éljenző menet kísér az uszodába minden reggel, miközben zenél egy menő banda, és ha leúsztam az egy órát, mindenki pezsgőt bont, konfettit és szerpentint szórnak a nyakamba. Valami ilyesmit szeretnék átélni 0 és 1 között, minden reggel, és akkor szarnék…
