Nna, itt egy kiskanalat ír a recept, akkor jól megpúpozom azt a kiskanalat. Egy szelet teljes kiőrlésű rozskenyeret ír ez a fogyókúra, na jó, akkor itt elcsalom, legyen egy nagy karéj fehérkenyér :-) Igazából azt sem írja, hogy mekkora az az egy szelet. Hát akkor lássuk azt a…
2009.08.25. 10:19 Jabba Light
Csalás!
7 komment
Címkék: életmód diéta csalás hiszti gyakorlat módszer menő önigazolás
2009.08.24. 16:56 Jabba Light
Most már mindegy.
Most már mindegy. Most már mindegy, mert úgyis eszegettem előre, akkor most már eszegetek tovább az ebédig, nem számít. Mivel ez az ebéd elég jabbásra sikerült, akkor már utána is eszegetek még valamicskéket. Ha este bulizni megyek, úgyis sörözni fogok, akkor mindegy,…
Szólj hozzá!
Címkék: körkérdés motiváció életmód vágy hiszti probléma malacka gyakorlat módszer zabálás jabba étkezési mostmármindegy
2009.08.10. 10:23 Jabba Light
A tudat edzése
Tegnap elmentünk sétálni a barátnőmmel, és vettem két sört. Mikor visszaértünk, 10 körül lehetett, és egyáltalán nem voltam éhes, mégsem tudtam másra gondolni, minthogy egyek egy csirkecombot vagy valami húst. Próbáltam ezt indirekt módon közölni vele, de persze…
Szólj hozzá!
Címkék: kezdet inspiráció életmód vágy diéta gyakorlat módszer kalória zabálás étrend overdrive
2009.08.07. 14:29 Jabba Light
Nna.
Ma egy új meglepetéssel készültem! (A saját szórakoztatásomra, de ennek eredményességét remélve) kidolgoztam egy nagyon egyszerű pontozásos rendszert, amelyben a tápértéket, energiát és az elfogyasztás módját, körülményeit pontozom. A célértékeket úgy határoztam meg,…
1 komment
Címkék: sport kultúra kezdet életmód diéta projekt gyakorlat zsír módszer fehérje kalória zabálás étrend szénhidrát kcal jabba lazaság húshúshús
2009.08.01. 19:06 Jabba Light
Jabba is Alive! (Kajanapló szerdától péntekig)
Szerda Ez a napom sem volt szándék szerinti. Reggel felkeltem egy peták nélkül, és az egyetlen otthon található dolgot megettem. Aztán véletlenül észrevettem, hogy a barátnőm hagyott nekem 1500 ft-ot, a nap további részében ebből próbáltam a legkevésbé károsat kihozni. este…
3 komment
Címkék: kezdet életmód diéta hiszti malacka zsír módszer fehérje kalória zabálás étrend szénhidrát kcal jabba húshúshús
2009.07.18. 02:21 Jabba Light
Hogyan fogom ezt a blogot vezetni? Mereven.
Az életmódváltásban az a kibaszott nehéz, hogy rengeteg szempont van, és mindegyik rengeteg problémát hoz, amelyeket külön-külön lehet megoldani; a különböző megoldások gyakran ütik/kizárják egymást, és az egész csak akkor hoz látható, érezhető eredményt, ha mégis minden…
Szólj hozzá!
Címkék: vágy probléma módszer aspektus lazaság bikiniszezon
2009.07.17. 16:04 Jabba Light
hello
30 éves vagyok. 30 évesen az emberek általában már túlestek a legdurvább új élményeken, leszámítva persze a családi dolgokat meg a karriert. Kialakult személyiség és életmód jellemzi őket, ha más nem, akkor egy végérvényesen széthullott személyiség és egy konstans…
